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体操必做30题(二)
一、单项选择题
1.体操术语一般分为( )。
A.结构术语和审美术语
B.结构术语和命名术语
C.结构术语和安全术语
D.审美术语和命名术语
2.徒手体操方法属于种“蹲”为屈膝站立的姿势,屈膝小于( )的站立谓全蹲。
A.30° B.45° C.60° D.90°
3.根据动作的技术结构,可把体操中的技巧动作分为平衡动作和( )。
A.用力动作 B.摆动动作
C.翻腾动作 D.抛接动作
4.在双杠的支撑摆动动作中,应以( )为轴。
手 B.髋 C.腰 D.肩
5.体育课堂上常用的哨声技巧,表示提醒或引起学生注意的是( )。
A.“嘟嘟!”(短促两声)
B.“嘟——!”(尖长一声)
C.“嘟——!”(声音由高到低)
D.“嘟——!”(声音由低到高)
6.队列练习,口令“立正”的要领,足跟并拢、足尖外分、两足成( )挺胸收腹、头正、颈拔、肩平、目正视、五指并拢、中指贴裤缝。
A.30° B.45° C.60° D.90°
7. 右脚屈膝提起,两掌在身体前交叉,掌心向内。然后,两掌向两侧支臂分开平举,上体前府,右脚向后蹬伸,成( )
A.提膝平衡 B.望月平衡
C.燕式平衡 D.身体平衡
8.在体操教学中正确的帮助方法是( )。
A.托、顶、推 B.挡、扯、搓
C.拉、扶、送 D.推、送、拍
二、判断题
1.山羊分腿腾跃完整练习时,保护与帮助应位于山羊正前方。
2.行进间下达动作口令时,所有的动令都落在右脚上。
答案及解析
一、单项选择题
1.【答案】B
【解析】结构术语如:转体360,前空翻。命名术语如:托马斯,程菲跳。
2.【答案】D
【解析】徒手体操方法属于种“蹲”为屈膝站立的姿势,屈膝小于90°的站立为全蹲,大于90°小于180°的为稍蹲。
3.【答案】C
【解析】体操是一种徒手或借助器械进行各种身体操练的体育项目。体操的技巧主要分为翻腾、平衡、 抛接等动作,按照动作的技术结构分为平衡动作(如:平衡木)和翻腾动作(如:跳马)。
4.【答案】D
【解析】在双杠支撑摆动中应以肩为轴摆动。
5.【答案】A
【解析】体育课堂上常用的哨声技巧,“嘟——”尖长一声表示某动作和片段的开始;“嘟嘟”短促两声表示提醒或引起学生注意;“嘟——”声音由高到低的一声表示动作片段结束或暂停;“嘟嘟——”两声声音由低到高表示对违规违犯课堂纪律的学生予以警告,制止和指正。
6.【答案】C
【解析】对立正姿势的考察,立正时两脚所成的角度为60°。
7.【答案】C
【解析】题干为燕式平衡动作要领。
8.【答案】A
【解析】托、顶、推是一种助力的方法,可以帮助学生加快动作的掌握,体会动作要领。
二、判断题
1.【答案】×
【解析】山羊分腿腾跃完整练习时,保护与帮助者应位于山羊的侧前方。
2.【答案】×
【解析】在行进间下达口令时,除“向左转走”和“由一列横队变二列横队”时动令落于左脚外,其余动令均落于右脚。
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